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Voici un exemple, qui convient pour délivrer environ 150 watts (mais pas des watts commerciaux ou autre bêtise, non, 150 vrais watts, autant dire que personne de sainement constituée ne peut rester dans la pièce).
Le transformateur doit être torique, pour un meilleur rendement, donc moins de chaleur, et surtout des perturbations électromagnétiques très faibles. Il doit avoir une puissance nominale de 160 VA, et deux enroulement secondaires de 2*18Vac.
Le pont de diode peut par exemple être un GBU803.
Les condensateurs de 100 nanofarad sont des céramiques supportant au moins 70 volts, ils servent à absorber le bruit générer par le pont de diode (étant donner leur prix infimes, même si leur utilité est discutable, il vaut mieux les mettre).
Les condensateurs de 10 mF sont des électrolytiques, supportant au moins 35 V.
Pour les résistances de 0.33 ohms, prenez des 3 watts ou plus, de préférence bobinées.
Derrière ceci, vous devez brancher quelque chose de plus précis pour alimenter l'électronique de l'asservissment.
Je vous conseille d'employer tout simplement deux régulateurs, un +15 volt et un -15 volt.